„Im lepiej rozumiemy swoje emocje, im więcej o nich wiemy, tym lepsza jest nasza świadomość samych siebie” – mówi psycholożka Aleksandra Modzelewska. Każda emocja niesie ze sobą informację o nas samych, naszym stosunku do świata i relacjach z innymi osobami. Czy rozpoznaję, znam i rozumiem swoje emocje? Jak się do nich zbliżyć i dzięki nim lepiej poznać siebie?

Na warsztat o mocy emocji zaprasza Aleksandra Modzelewska, psycholożka, trenerka, doktorantka w Międzydziedzinowej Szkole Doktorskiej UW. Od dwóch lat współpracuje z Centrum Praw Kobiet. Pasjonuje się tańcem, od trzech lat tańczy tango argentyńskie. Interesuje się także jogą i medytacją.